Uuuuuwieeeelbiaaaaaam… Domowy Hummus !!!

  • jako przekąska do filmu, zamiast chipsów, orzeszków czy lodów
  • jako szybki ratunek gdy umierasz z głodu
  • dzieci wróciły ze szkoły, a obiad nadal w powijakach
  • idealne II śniadanie do pudełka
  • na pikniku… na plaży…
  • na kanapkę zamiast masła

Domowy hummus sprawdzi się w każdej sytuacji, a co najważniejsze nie będzie zawierał sztucznych wypełniaczy, polepszaczy smaku, cukru, zatrważających ilości soli, gumy guar i innych cudów wianków!

Przygotowanie HUMMUSU zajmie Ci nie więcej niż 5 minut, wiec nie sięgaj po sztuczne gotowce!

  • puszka cieciorki (Przeczytaj skład! Wybierz tę bez soli!)
  • ząbek czosnku
  • 2 łyżki tahini
  • sok z cytryny
  • dodatki: papryka/awokado/bazylia/pomidory

Zmiksuj wszystko dokładnie blenderem i gotowe 😍😋🍴YUM ❣️

 

p.s. więcej hummusowych inspiracji znajdziecie na moim Pinterest – Kochaj Zażarcie

Udostępnij: